Объявление :

Открыт набор на учебный 2018-2019гг
Приглашаем на занятия по направлениям:
ДЛЯ ДЕТЕЙ:
-КЛАССИЧЕСКАЯ ХОРЕОГРАФИЯ(С 2 ЛЕТ)
-СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ(ХИП-ХОП,ВЕРХНИЙ-БРЕЙК ДАНС,ФРИСТАЙЛ С 7 ЛЕТ)
-ЭСТРАДНО-СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ(С 6 ЛЕТ)
-БРЕЙК-ДАНС(С 5 ЛЕТ)
-ГИБКАЯ СИЛА(С 12 ЛЕТ)

ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ:
-ЙОГАЛАТЕС
-СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА


Успейте записаться в группы!
Суставная гимнастика
Суставная гимнастика — молодость тела
Суставная гимнастика-это специальный комплекс плавных и достаточно медленных упражнений, направленный на разогрев всех мышц, связок и суставов в нашем теле.Она нагружает наш организм ровно настолько, насколько он способен это выдержать. Достичь этого баланса между нагрузкой и простотой удаётся благодаря отказу от тяжёлых снарядов и тренажёров, вся гимнастика выполняется исключительно с собственным весом.
Польза суставной гимнастики— Улучшение осанки и увеличение роста. — За счёт укрепления мышц спины и выравнивания позвоночника удаётся добиться потрясающих результатов, за счёт чего вы будете выглядеть выше, ваши плечи расправятся и грудная клетка, избавившись от давления, также увеличится в объёме.
— Улучшение кровообращения и обмена веществ. — Благодаря увеличению мышечной активности вы стимулируете свой организм эффективнее обеспечивать кровью мышцы и органы.
— Эффект омоложения. — Так как кровь начинает циркулировать активнее, осанка выравнивается, мышцы увеличиваются в размерах (пусть незначительно), а внутренние органы лучше обеспечиваются кислородом и питательными веществами, человек практикующий суставную гимнастику выглядит моложе как минимум на десять лет.
Узнай подробности
и запишись в группу
Мы свяжемся с Вами в течении 30 мин
Стили танцев
Hip-hop

Dance-India-Dance-Little-Masters-Season-2

Хип-хоп – это самый модный и популярный тренд молодежной культуры. Этот стиль впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, попа, брейка, джаза. Занятия по классу хип-хоп для детей направлены ,прежде всего,на подготовку тела ребёнка к восприятию танцевальной информации.Основной задачей является развитие чувства ритма и координации ребёнка,без которых практически невозможны танцевальные действия.

Break dance

breyk-dans-shkola.-deti-chempiony-ukrainy-i-mira-priglashaem--edeb-1382821451923225-5-big

Брейк - это одно из течений культуры хип-хоп. Сегодня выделяют два основных вида этого танца: нижний экстрим – танцор исполняет в основном акробатические и силовые трюки на полу; верхний брейк-данс – топ рок базируется на пластике тела: это фантастические перемещения тела в пространстве и фиксы, которые на первый взгляд противоречат всем законам физики и гравитации. 

Классический танец

gFia95tlDlUКлассический танец является основой хореографии. Классика позволяет познать все тонкости балетного искусства, почувствовать гармонию движений и музыки. Различные комбинации позволяют танцевать красиво и элегантно, даже если это простые движения кистью, ногой или головой. У детей, занимающихся классикой, корректируется и закладывается правильная осанка, исправляются некоторые случаи искривлений позвоночника. 

Эстрадный танец

MG_24761Эстрадный танец – это танцевальное направление, синтезировавшее в себе самые различные стили. В нем могут присутствовать элементы классического танца, модерн-балета, джаз-танца, хип-хопа.В эстрадном танце большую роль играет индивидуальность исполнителя. Это неудивительно, ведь эстрадный танец это не просто последовательность заученных движений, это небольшая танцевальная постановка. И исполнитель должен обладать не только танцевальным, но и актерским талантом.

Йога

Айенгар-йога

Йога для начинающих - это очень плавная гимнастика Йогов с особым глубоким дыханием, йога для начинающих — от оздоровительной гимнастики к погружению в движение без мыслей.Помогает лучше почувствовать работу мышц,научиться управлять ими,что придаст движениям грациозности и лёгкости.  Полезна для людей,подверженным стрессам,так как снимает напряжение и способствует хорошему настроению.Снимает ряд болевых синдромов различного происхождения.

Гибкая сила

u1

Гибкая сила - это фитнес программа, которая базируется на трех основных компонентах:растяжка, силовые упражнения, а также упражнения на баланс в комплексе с правильным дыханием.
На занятии используются упражнения на растягивание и расслабление мышц, связок, суставов, упражнения на повышение гибкости и подвижности, снятие усталости и напряжения.
На тренировках прорабатываются все мышечные группы с использованием упражнений с поочередным напряжением, расслаблением и растягиванием мышц.

Правила центра
  1. Формирование групп. Распределение обучающихся по группам происходит в соответствии с возрастом и уровнем подготовки  каждого ученика.В случае недобора учеников,группа либо снимается с расписания,либо объединяется с другой группой соответствующего уровня.В случае переполнения группы,она может быть разделена на несколько по усмотрению преподавателей.
  2. Запись в группу.Оплата занятий.Записаться на занятия Вы можете,оставив заявку на сайте или позвонить по телефону, и как только группа сформируется,либо появятся места  в уже существующих группах,мы вам перезвоним и сообщим дату начала занятий.Новым ученикам оплата производится в день первого занятия.Разовая оплата занятий возможна в случае наличия свободных мест в группе после записи учеников,занимающихся по абонементам.
  3. Срок действия абонемента.  Абонемент действует в течение одного календарного месяца !!
  4. Пропущенные учеником занятия.В случае пропусков учеником занятий(за исключением при предъявлении учеником справки по болезни),оплата за пропущенные часы не возвращается и на другие месяцы не переносится!
  5. Отмена занятий со стороны центра.В случае отмены занятий по причине болезни преподавателя,выступлений и пр.,руководителем центра назначается дата и время отработки пропущенных занятий.Информация об отмене или переносе занятия,дате и времени отработке публикуется в группе вКонтакте и по смс рассылке.
  6. Форма для занятий.Вход в помещение центра разрешён в сменной обуви или бахилах.Форма для занятий должна соответствовать выбранному учеником направлению.
  7. Опоздания.Для разогрева мышц,подготовки тела к нагрузкам,а также для проработки некоторых сложных элементов,в начале занятия проводится разминка.В случае опоздания на занятие ученик пропускает целиком или частично разминку,что может привезти к травмам во время занятия,а также к недопониманию даваемого материала.В целях соблюдения безопасности во время занятия,опоздавшему ученику необходимо самостоятельно разогреться.
  8. В случае медицинских противопоказаний к активным нагрузкам обязательно поставьте известность об этом преподавателя.
  9. Центр не несёт ответственности за сохранность ценных вещей,а также за вред Вашему здоровью или имуществу,причиннённый действиями третьих лиц.Ученики и посетители центра несут материальную ответственность за ущерб,причинённый имуществу центра.В случае причинения Вами ущерба имуществу центра,Вы обязаны возместить стоимость повреждённого или утраченного имущества.
  10. Ученики и посетители центра должны с уважением относиться друг к другу, к преподавателям и персоналу центра.
Занятия
Детские
Групповые занятия для начинающих
Взрослые
Групповые занятия для начинающих
Индивидуальные
Индивидуальные занятия для начинающих
Преимущества выбора КДЦ "Эми"
Доступные цены
Профессиональные хореографы
Индивидуальные и групповые занятия
Просторные и профессионально-оборудованные танцевальные залы
Удобное месторасположение и наличие парковки
Зачем это нужно Вам и Вашим детям?
  1. Женщины, которые занимаются танцами,начинают чувствовать себя уверенне независимо от возраста и внешних данных,появляется красивая походка и элегантная женственная осанка.В большенстве случаев меняется даже стиль одежды! В конечном итоге в личную и интимную жизнь приходит долгожданная гармония, а из отношений с окружающими исчезают ненужные нервозность, комплексы,а следовательно и напряжение.
  2. Мужчины, в свою очередь ,после тяжелого рабочего дня ,выходя из танцевальных залов всегда бодры , менее раздражительны и более внимательны к своим девушкам и жёнам.Для каждого молодого человека важно"разрядиться" и выплеснуть негативные эмоции после суровых будней. Более того,давно известно,что молодые мужчины и девушки, занимающиеся танцами,более изобретательные,пластичные и выносливые любовники,чем обычные среднестатистические граждане.
  3. Для детей и подростков. Занятия в танцевальной студии "ЭМИ" города Волжского будут весьма полезны,так как это способствует комплексному физическому развитию,формирует творческую и целеустремлённую личность,помогает приобрести уверенность в собственных силах.Работа в команде поможет более легко адаптироваться в будущем в сложных социальных группах и в любом новом коллективе.Ваши дети научатся пуюлично выступать.Эти феерические представления помогут вашим детям подняться в глазах сверстников,избавиться от многочисленных комплексов и приобрести авторитет!Все эти факторы несомненно скажутся очень положительно на лличности вашего ребёнка.
В нашем центре проводятся танцевальные занятия по следующим направлениям: классические, современные, детские, эстрадные, растяжка,йога для взрослых и множество других.

Хореография-лучший способ открыть и развить таланты, данные вашему ребенку природой. Благодаря занятиям хореографии, улучшатся гибкость, повышается тонус тела, формируется координация движений, чувство ритма и темпа. Приходите танцевать!

1 октября состоялся День Открытых Дверей! Родители с детками смогли посмотреть танцевальные залы, пообщаться с хореографами, записаться на занятия.

0000126151_pHHX8mxK 0000126154_AfP7kFfK DSC_0707
Танец в жизни ребенка
Детская хореография с 3 до 7 лет
Детская хореография с 3 до 7 лет

Классическая хореография-это основа любого танца.Успешно освоив её приёмы,рёбенку будут под силу любые виды танцев,от современных эстрадных и уличных до народных и балета.

Помимо изучения основ классического танца,дети на занятиях:

-участвуют в постановке танцевальных номеров;

-выполняют упражнения на развитие координации движений,пластичности,гибкости;

-занимаются ритмикой,партерной гимнастикой;

-развивают музыкальный слух и чувство ритма.

Все занятия для малышей проходят в дружелюбной атмосфере через доступную детям игровую деятельность.

Студия эстрадного танца с 7 лет
Студия эстрадного танца с 7 лет

Эстрадный танец всё больше завоёвывает популярность у детей дошкольного возраста.Ребёнок,который умеет красиво танцевать под современную музыку всегда легко адаптируется в новой среде и становится объектом для подражания среди ровестников.

Занимаясь в студии эстрадного танца дети:

-выполняют акробатические трюки,несложные поддержки;

-представляют сюжетно-характерный танец(танец-миниатюра);

-разучивают танцы в современных ритмах с элементами чечётки,степа,бытового танца;

-исполняют номера под аккомпонемент джаза или инструментальных ансамблей и многое другое.

Танцы. Ритмика. Боди-балет

Хотите, чтобы у вашего ребенка была хорошая координация? Тогда мы приглашаем вашего малыша к нам на занятия

Почему ребенку полезны занятия танцами, ритмикой и боди-балетом?

Причина 1. Дети не настолько хорошо могут управлять своим телом, именно занятия танцами, ритмикой и боди-балетом помогают ребенку научиться управлять своими движениями.

Так что же такое координация движений? Это способность мышц человеческого тела реагировать на сигналы, поступающие из головного мозга. Слабо развитая координация движений у ребенка — может служить одним из первичных симптомов развития различных заболеваний ЦНС или поражений головного мозга.

Дети с плохой координацией движений во многих случаях быстро устают, у них плохая память и слабо развито логическое мышление. Именно развитие мелкой моторики пальчиков рук способствует умственному развитию ребенка.

На занятиях ритмикой, танцами и боди-балетом ребенок учиться управлять мышцами своего тела.

Причина 2. Благодаря занятиям танцами, ритмикой и боди-балетом, у ребенка по мимо координации движений улучшится общее состояние физического здоровья — физические нагрузки просто необходимы ребенку в процессе его роста. Танцы, ритмика и боди-балет подходят деткам даже с ослабленным здоровьем. Эти занятия помогут откорректировать осанку у ребенка. Благодаря им, вы можете существенно сократить риск появления плоскостопия у вашего чада. К тому же ритмика, танцы, боди-балет — это отличные способы контролировать вес ребенка. Такие занятия отлично подойдут для деток, склонных к полноте

Причина 3. Занятия танцами, ритмикой и боди-балетом помогут вашему малышу стать более уверенным в себе. А уверенность в себе является залогом достижения результатов в других сферах жизни. Например, вы понимаете, что ваш малыш испытывает дискомфорт в общении со своими сверстниками, запишите его на занятия танцами или ритмикой. И вы не заметите, как уже после первого занятие ваш ребенок станет чуть-чуть увереннее в себе.

Причина 4. Гордость за своего ребенка. Каждая мама в глубине души мечтает об известности и славе для своего малыша. Именно танцы позволят раскрыться таланту вашего ребенка.

На занятиях по развитию ритмики у детей мы ставим следующие задачи:
1. развить силу, ловкость, равновесие, выносливость и гибкость;
2.откорректировать осанку и плоскостопие;
3.развить культуру движений;
4.контролировать детскую полноту;
5.профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

В нашем центре опытные хореографы отправятся вместе с ребенком в увлекательное спортивно-игровое путешествие, где дети научатся соревноваться, тренироваться, танцевать, играть, справляться с нагрузками, ориентироваться в пространстве, общаться, преодолевать различные трудности, а также получат положительный заряд эмоций.

 

Гибкая сила 14-17 лет
Вчера 20 октября прошло первое занятие по гибкой силе с подростками.Девочки учились расслабляться и постепенно восстанавливать мышечный баланс,делать упражнения на укрепление пресса,ягодиц,ног, мышц спины и рук.
Вчера 20 октября прошло первое занятие по гибкой силе с подростками.Девочки учились расслабляться и постепенно восстанавливать мышечный баланс,делать упражнения на укрепление пресса,ягодиц,ног, мышц спины и рук.

DSC_0397

ПОЧЕМУ ГИБКОСТЬ ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И КАК ЕЕ РАЗВИТЬ?
ПОЧЕМУ ГИБКОСТЬ ОЧЕНЬ ВАЖНА ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ И КАК ЕЕ РАЗВИТЬ?

IMG_7342 

Развитая гибкость тела-одна из составляющих общего тонуса и хорошей физической формы.Упражнения на гибкость включены во все комплексы упражнений по фитнесу.В ходе тренировок прорабатываются не столько суставы, связки и сухожилия, сколько мышцы. А ведь от их состояния, от хорошей растяжки, зависит и гибкость тела, и общая пластика. Растянутые, проработанные мышцы меньше подвержены травмам и быстрее реагируют на нагрузку.Здоровое и сильное тело-это результат очень обдуманной работы над собой!Попробуйте заставить думать свои мышцы!   

Сотрудники
Белова  Анна
Белова Анна
Руководитель
Ходаева Алина
Ходаева Алина
Администратор
Фитнес тренер-хореограф Шабанова Ирина
Фитнес тренер-хореограф Шабанова Ирина
Гибкая сила, Йогалатес
Хореограф Красникова Марина
Хореограф Красникова Марина
Классическая хореография, Эстрадный танец
Хореограф Жукова Яна
Хореограф Жукова Яна
Хип-хоп
Хореограф Данчевская Екатерина
Хореограф Данчевская Екатерина
Эстрадный танец
Хореограф Евстигнеева Наталья
Хореограф Евстигнеева Наталья
Классическая хореография
Косьмин Степан
Косьмин Степан
Брейк-Данс